Element Erde Special

Spürst du die Sehnsucht nach einem Ort, an dem du einfach nur sein darfst? Nach all der Energie und Bewegung der letzten Monate ruft dein Körper im Spätsommer nach etwas, das im Alltag oft zu kurz kommt: Echte Verbundenheit mit dir selbst, tiefe innere Ruhe und das wohlige Gefühl, ganz bei dir zu Hause zu sein.

In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) steht der Spätsommer für das Erdelement – die Zeit der Fülle, der Dankbarkeit und des Nährens. Genau diese Qualitäten darfst du jetzt nutzen, um deine Mitte zu stärken, neue Stabilität zu finden und ganz bei dir anzukommen. 

Das erwartet dich:

• Yang to Yin Yoga-Praxis: Stärkende, kraftvolle Yang-Elemente kombiniert mit tiefen Yin-Haltungen zur Harmonisierung der Magen- & Milz-Meridiane
• TCM-Wissen für deinen Alltag: Praktische Impulse und Wissen rund um das Erdelement, damit du geerdet und nah bei dir bleibst
• Erdung & Achtsamkeit: Zentrierung über Körper, Atmung und Reflexion

👯 Bring-a-Friend Angebot: Komm gemeinsam mit einem/r Freund/in für insgesamt 80€ – weil die Erde gesellig ist!